Kostroma est un sujet de la Fédération de Russie situé à l'ouest du pays entouré par cinq autres sujets : au nord l'Oblast de Vologda, à l'est l'Oblast de Kirov, au sud l'Oblast de Nizhny Novgorod, au sud-ouest l'Oblast d'Ivanovo et à l'ouest l'Oblast de Yaroslavl.